¿Porqué es importante preparar los músculos antes de una intervención quirúrgica? ¿Qué debemos hacer después de una intervención? Conversamos nuevamente con la entrenadora personal Rosa Sabater con quien anteriormente habíamos […]
Si tu cuerpo te está pidiendo a gritos hacer ejercicio, hazle caso. Cuidar nuestro tono muscular es clave para mantener una buena postura corporal, evitar lesiones importantes y, esto seguro que […]
